[AYA] Let's diet 01

過了25歲後，真的新陳代謝變很差的感覺，其實減肥計畫已經持續幾個月，雖然體態有變但體重一直不變。不過有一部分可能要歸咎於我飯局太多，沒有辦法少吃，但已經盡量多動了。

趁這兩個禮拜開始空閒，想說來自己做做菜，又發現了蒸煮鍋這種只要靠微波就能完成任何菜色的東西，於是更想要自己做菜了。

先來說說Aya小姐的體質，我想本質應該是瘦的。高中最胖大概47公斤，但是運動習慣是每天早晚從學校走到車站15分鐘。吃的東西從以前就是跟別人分一半的便當，晚餐和假日都是吃媽媽的菜幾乎不外食，也不太喝飲料。

上大學後住在萬惡的夜市旁邊，三餐吃夜市、三餐喝飲料...大二大概胖到52，之後開始打工一個星期有兩到三天坐辦公室，但完全不運動。我想還是在52之間徘徊，那時候我已經很衝擊覺得自己很胖了...

[Rachel] Can't Stop Me Now~~ 永遠缺一雙鞋 ww

最近對於工作…不安分的心情又開始鼓譟

本月是瑞秋踏入職場滿24個月-2年的日子，一切好不真實

但卻沒有甚麼雀躍的感覺，只有工作上帶來的煩悶跟枯燥

最近又發現我最討厭的style 

愛畫大餅卻又不好好評估現實的人 = =

你讓下面的人很難做事你知道嘛 (攤手)

Be tough呀 瑞秋！！ 

堅持你的路！死守黑眼珠，別讓他一直往上翻！

[AYA] Favorite List one

我們都做著不切實際的夢，
常有人說辦不到為什麼要幻想。

可是你不想永遠都不會前進。

我常常會看混血兒的粉絲專頁看很久，看大家在國外的生活，看和寵物生活的照片，看自助旅行的遊記。

好像變成一種習慣，我常常可以看一整晚。

我想這是我憧憬的生活，現在辦不到，說起來有些不切實際。
沒有錢還想要出國，沒有什麼就不能什麼的句型，我其實不太喜歡。

[Rachel]的美麗與哀愁

最近公司給了自己一個不錯的機會，也想好好表現以及爭取